רגשות אשמה
אף אחד לא אוהב להרגיש אשם.אנו חשים שרגשות אשמה הם דבר שלילי כי הם משפיעים על שיקול הדעת שלנו וגורמים לנו לעשות פעולות שונות ממה שהיינו רוצים באמת.ה"אשמה" יכולה להיות נוכחת בכל התחומים: בן זוג שפועל מתוך הפחד להיות דחוי על ידי בן או בת זוגו, הורה שמפעיל רגשות אשמה על ילדו בתור מנגנון שליטה, […]
למה אנחנו מצפים?
"כשנולד ילד, נולדים בעצם שני ילדים.הילד שדמיינת, והילד האמיתי. ובאיזו נקודה, צריך לבחור בין השניים"(מתוך הסרט: "סיפור אחר")בעומק הנפש מונחת ציפייה, דימיון, תמונה, שאיפה.כיצד הילד שלי ייראה? מה "יביא לי נחת"?הציפייה היא חלק בלתי נפרד מההורות שלנו. הטבעה א-לוקית מכוונת במציאות.מה תפקידה של הציפייה הזו? לשם מה היא קיימת בתוכנו?אנחנו יכולים לחוש את הציפייה ההורית […]
חלום של מרכז משפחה
אני חולמת על בית מלא באהבה,בית שיוצר ובונה חלקיקים שבורים,בית מלא ברוך, בנתינה ובשפע.בית העשוי מחומרים חמים וטבעיים המעוררים בנו זיכרון ישן.בית שיעצים תחושות שייכות ואינטימיות.בחופשת חנוכה בילינו אישי ואני במלון בוטיק "קדם" השוכן למרגלות הכרמל המלא בצמחיה ירוקה ושוקקת חיים.המקום עורר בי השראה והתפעמות שגרמה לי לחלום. לחלום על מרחב חדש שייבנה למרכז חיבורים […]
מה עניין דמעות הכאב אצל ילדינו?
"אך למה אמא, למה זולגות הדמעות מעצמן"?(מרים ילן שטקליס)מה עניין דמעות הכאב אצל ילדינו? קושי נועד שיקשיבו לו, שייתנו לו לומר את דברו. קשיים נועדו לגעת, להכאיב, לבלבל…קושי הוא האמצעי המדוייק ביותר של פנימיותינו לאותת לנו מהו כיוון ההתרחבות שלנו ברגע זה.ולכן,חשוב לעצור ולהקשיב לקושי, מה עומק הקושי, הבקשה, הכאב הבכי התסכול והפחד… הקושי מבקש […]
סגר שלישי
גם אם היינו מנסים לדמיין תקופה כמו התקופה הזאת לא היינו מצליחים לדמיין אותה… תקופה שבה חוסר הוודאות הפך לדבר הוודאי היחיד, ושינויים בלתי פוסקים הפכו לדבר הכי קבוע.כולנו מבינים כי החוקים השתנו ואנו מבינים שעלינו לעשות שינוי ואפילו שינוי מהותי. רובנו נדרשים להמציא את עצמינו מחדש. לצד ההתרגשות המתלווה מההזדמנות להתחדשות עולים לנו פחדים […]
אור הנר השני של חנוכה – אור במרחב הזוגי
ההתבוננות באור הנרות ממשיכה איתנו לנר השני שבא "לחבר את הנפרדים לנקודת האחדות". שני הנרות כשמולם השמש, מעמיקים את הצורך לחבר.רוב האנשים מקיימים זוגיות או שואפים לזוגיות מתוך הקשר של מתן מענה לצרכים האישיים שלהם כגון הצורך בחום, באהבה, במגע, בתחושת שייכות, ביחסי אישות, בשותפות כלכלית, ביצירת משפחה ילדים….זהו כביכול ההקשר המובן מאליו, אבל בפועל […]
לראותן בלבד!
"הנרות הללו קודש הם, ואין לנו רשות להשתמש בהן אלא לראותן בלבד…"נרות החנוכה אינם אמצעים "שימושיים" , הם פשוט אור, הם התכלית, הם המהות. הם הלהבות הקדושות שהולכות וגוברות מיום ליום ושנועדו "לראותן בלבד".אל דאגה, ה"בלבד" לא בא להקטין את השפעת הנרות עלינו, ההיפך! זה בא לשים דגש ולהגדיל את הכוח של פעולת הראייה שלנו […]
"להתחתן בכל פעם מחדש"
זה לא רק מטאפורה אלא באמת ממש,הידעתם שאפילו שהתגרשתם אתם יכולים לשוב ולהתחתן מחדש?…במרכז חיבורים לזוגיות ומשפחה אנחנו יודעים זאת בוודאות, מניסיון!אז, "איך עושים את זה"? איך יוצרים זוגיות שנייה עם אותו בן-אדם?זה אומר בחירה מחודשת באיכות החיים הזוגיים, קביעת סטנדרטים מתאימים והחלטות משותפות.ובעיקר עכשיו מתוך ניסיון העבר, הפיספוסים, הטראומות ואיתם גם ההיכרות העמוקה של […]
הדיאלוג הפנימי
מכירים את זה, שמתעוררים בבוקר ותחושה של כבדות אופפת אותנו כל היום?מצב ירוד כזה שלא בא לך לעשות כלום וזהו… וכל המחשבות המטרידות על מה צפוי לנו…ודאגות על העתיד ועל המציאות הלא ברורה הזאת והקורונה הזאת שלא רואים את הסוף…ואיזה קול בתוכי משתלט ולוחש לי כמה הכל יכול להיות עוד יותר שחור אותו קול שלילי […]
הבית לפני והבית אחרי…
הבית שבו כל אחד מאיתנו גדל הוא התשתית שממנה כל אחד מאיתנו מגיע לבניית הבית המשותף.כל אחד מאיתנו חווה, ספג וקיבל ערכים, תפיסות עולם והרגלים שונים:היחס לכסף,לאוכל,לגבולות,לחינוךלדתלמשפחתיותועוד….כשאנחנו בונים בית חדש אנחנו בד"כ ממשיכים אוטומטית את הדפוסים שקיבלנו בבית או מתנגדים ועושים הפוךהבחירה מה אני רוצה להמשיך ומה לשנות, היא חשובה ובוגרת. שימו לב לתרגיל:כיתבו כל […]