אהבה היא גם גורל וגם בחירה, וכדי לשמר אותה לאורך השנים, יש צורך בטיפוח וגילוי מתמיד שלה. הבחירה להתחתן מחדש בתוך קשר ארוך שנים היא החלטת מודעת להעמיק את החיבור, לשחרר משקעים ישנים ולבנות קרבה חדשה. פעמים רבות בחירה זו נובעת ממשבר כמו בגידה או שחיקה, ולעיתים מתוך שגרה יומיומית שמעוררת רצון להתחדש ולרענן את הקשר. יש רגעים שבהם אנחנו עומדים מול בן או בת הזוג שלנו ושואלים את עצמנו, איך נבחר בהם מחדש?
צריך להתחיל מחדש
זוגיות מפגישה בין אמונות, דפוסים ותסריטים שנרכשו מבית ההורים. אלה נכסים חשובים כמו אמון, תקשורת ושיתוף פעולה, ולעיתים אלו מטענים שמעכבים אינטימיות, כמו פחדים או ציפיות לא מדוברות. אורן ותמר התווכחו תמיד על כסף, הוא בא מבית שדגל בחיסכון והיא חונכה שכסף הוא כלי ליהנות מהחיים. רק אחרי תהליך למדו את דרך ה"גם וגם", הכירו בחשיבות החיסכון וברגעים שאפשר פשוט ליהנות.
שיפוטיות מול סקרנות – המפתח לאינטימיות
מעכב מספר אחת לאינטימיות היא שיפוטיות החוסמת קרבה, לעומתה הסקרנות פותחת דלתות. היא משדרת לבני זוגנו שאנחנו רוצים ללמוד עליהם ולהכיר אותם, בהתלהבות וברגש ובלי חקירות וביקורת וכך נוצר מרחב בטוח לחשיפה ולחיבור עמוק.
גמישות – כוח ולא חולשה
ויתור נתפס לעיתים כהפסד, אך למעשה, גמישות היא כוח. כשאורן, שהתקשה להוציא כסף, הסכים לראשונה לשלם על חופשה, הוא גילה שזה לא אובדן שליטה או בזבוז אלא הזדמנות ליצירת זיכרונות משותפים.
לכתוב מחדש את הסיפור הזוגי
אולי החלק החשוב ביותר בתהליך הוא לכתוב מחדש את הסיפור הזוגי שלנו. אפשר להתחיל בשאלות משותפות: מה אנחנו אוהבים בקשר שלנו? מה היינו רוצים לחזק?
זוגות שמקדישים זמן לשיח פתוח, לדייטים שבועיים או לפעילויות חדשות, מגלים שהאהבה אינה מובנת מאליה – היא נבנית יום אחר יום, בבחירה מודעת זה בזה.
אורה שושן,
ראש מרכז חיבורים לזוגיות ומשפחה בית שאן והעמק
ליצירת קשר:
055-9114672 | mishpaha@hiburimbs.org
