הקיץ הגיע, הזוגיות הלכה?
החופש הגיע, הזוגיות הלכה?זה שהילדים סביבנו עכשיו 24/7 יכול להרגיש לנו שאנחנו מתפקדים רק כ"הורים" ולא כזוג.אבל חשוב לדעת שזוגיות לא נבחנת לפי האם הילדים איתנו או לא.ואפילו ההפך, דווקא כשהילדים סביבנו יש לנו הזדמנות להעצים את הקשר הזוגי.נשמע לכם כמו חלום?זה לא צריך להישאר חלום באמצעות הכלים שנביא לכם כאן. דבר ראשון, עלינו להסתכל […]
התמרכזות והתבוננות
אנחנו חיים בתקופה של מהמורות,של עליות וירידות,של מלחמות ושל שמחות.פעם עצוב ופעם שמח.הסטנדרטים והנורמות שהיו תקפים פעם, כבר אינם קיימים היום.השינוי והתנועה מתחוללת בכל העולם.פעמים אנחנו נאחזים בגלגלי הצלה שנועדו לספק לנו תחושת ביטחון, אמנם הם עוזרים לנו שלא נטבע, אך לא מלמדים אותנו לשחות בכוחות עצמינו. היהדות וגם בחוכמות המזרח נמצא את הדרך לריפוי […]
על מהות ההורות
יחסי הורה-ילד בתוך עצמישבוע שעבר ישבנו כ-25 הורים בסדנה של מרכז חיבורים לזוגיות ומשפחה.אבל מהר מאוד, ראובן כהן, שהעביר לנו את הסדנה תיאר לנו שמולו יושבים 25 ילדים. ברגע הראשון, לא הבנו מה הבשורה הגדולה, הרי כולנו היינו ילדים פעם, זה ברור. אבל מהר מאוד הבנו שגם היום, בתור הורים בגילאי 30 וצפונה, לפעמים אנחנו […]
מרחב הלב המוגן
לפעמים כשנדמה שדברים מתפרקים, יתכן שהם למעשה מסתדרים… ימים בהם אנו נדרשים להכנס למרחבים מוגנים הם ימים שיכולים לבנות אותנו או לשבור אותנו.הנה דוד המלך, שעליו נאמר שהוא הלב של העולם, צועק בשעת מצוקה: "מקצה הארץ אליך אקרא – בעטף ליבי, בצור ירום ממני – תנחני". (תהלים ס"א) ומה עם המרחב המוגן של הנפש? מהו […]
לחבר את הקצוות
לחבר את הקצוותהחיבור בין גבר לאישהבין זכר לנקבה,הוא חיבור בין שתי נקודות הקצה הכי רחוקות שקיימות על פני האדמה.יחד עם זאת, הוא חיבור נפלא ואין סופי. מערכת יחסים זוגית הוא דבר חי ומשתנה ויש בתוכה דברים מתים וצומחים, חיים.. ומתים.. וחוזר חלילה.באהבה, יש בתוכה מיתות שיולדות – אותך. כאשר אנו תקועים ב"לופ" שלילי ומוצאים את […]
אין אמת אחת
"אין אמת אחתאסור לשכוחלמרות מה שאומריםהעצב הוא ברכהוהפחד בסך הכלדאגה לעצמך" [עינת מלמוד] "אני כבר חסרת אונים, מה שאני עושה לא עוזר כלום…" "הוא לא משתנה. כבר לא מאמינה שזה יכול להשתנות.חושבת שניסיתי כבר הכלאבל הוא בשלו". "אני כועסת, מתוסכלת, מתלוננת, מתקרבת, מתרחקת מרצה, מעריכה, נחמדה, רגישה,מבינה אותו.מתאפקת, צועקת, זועקת, מרימה ידיים מיואשת…הוא ורק הוא… […]
חסד של אהבה
"אהבה הוא כוח המוליד אהבה" (אריך פרום)אהבה הוא אור אין סופי נשגב שיש לו גוון מיוחד, הוא הדבר הראשון שה' ברא בעולמו.האור מאפשר ראייה והרחבת ההכרה.לאור יש מדרגות והטיפוס במעלה הסולם אליו הוא הדרגתי,ככל שנוסיף אהבה נגלה את האור שבתוכינו. בתקופה זו בין פסח לשבועות יש לנו הזדמנות של פעם בשנה להתבונן בחמישים גוונים של […]
בטון וחבל גבר ואישה
תסתכלו על הקשר הזוגי שלכם, מי מכם לפעמים "בטון" ומי מכם לפעמים "חבל"? בשביל לענות על זה תוכלו להיעזר במילים הבאות.פתחנו כל אחד משני המושגים והרחבנו אותם וזה מה שקיבלנו:בטון – קביעות, נוכחות, אטימות, כבדות, יסודות של בנייה יציבה.חבל – התפתלות, גמישות, חיבור, ניתוק, קשר, תסבוכת, היקשרות.(מוזמנים להוסיף גם מה שעולה לכם בראש כשאתם חושבים […]
הבחירה האמיתית שלנו
ממשלה בוחרים כל ארבע שנים (בעיקרון)אבל בן זוג בוחרים כל יום. מה זאת אומרת? הרי כבר בחרנו אחד את השנייה פעם אחת לכל החיים, למה צריך לבחור שוב? כמובן שרגע הנישואין קשר אתכם בקשר עמוק וחזק לכל החיים.אבל כמו כל דבר, גם קשר נישואין יכול לצבור אבק וחמץ (להזכירכם יש להבדיל בין השניים… אבק זה […]
קפה נודד
קפה נודד- בית קפה נודד חווייתי לאוכלוסיות שאינן יכולות לצאת לבלות בבתי קפההעברת פעילות ויצירת שיח בין צוות המדרשה ל"לקוחות בית הקפה". צוות המדרשה מגיע עם הקפה והעוגות, ועם פעילות חברתית, לבתי אבות, מועדוני "אנוש" ועוד. הפעילות בנושאים של מעגל השנה (עונות, חגים ומועדים), ארץ ישראל ועוד וכוללת משחקים, מצגות, הצגות, שירה בציבור ועוד.